Méditation | bouddhisme

Ce site permet une approche simple et pratique de la méditation
saupoudrée de l'enseignement bouddhique

Le blog Commençons
quelques chiffres sur la méditation ?
76
Bénéfices scientifiquement prouvés
10
Nombre de minutes par jour pour ressentir les effets
60 %
Ecoles de médecines américaines la pratiquent
+ 12
Pays l'intègrent dans leur programme éducatifs

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